正月にお腹が痛くなり救急車で病院に、そのまま入院になってしまった。
様々な検査をされた。
お腹のほうは2週間で治り、切るほどでもなく一安心。
しかし担当医に(糖尿病になっているので治療が必要です。通院してください。)と言われる。糖尿病? 予期していなかったので驚いた。

「先生どうすれば治るんですか?」(治りません 私達は今より悪くならないようにお手伝いすることです)とのこと。
それだけ?それならば自分で調べてみよう。
退院してから様々なもので調べてみた。
糖尿病で死ぬ人いないんだ、何々合併症が怖いんだ。
動脈硬化をおこし脳卒中や心臓病を引き起こす、へ~ 怖いね。でも治ると言ってる人もいるぞ。
この際自分で直そう。
治す方法は食事管理と運動か、まず食事管理だね。

病院の栄養士と頻繁に会い、色々教えてもらう。なるほど(糖質制限食が1番なんだ、それと野菜を沢山取ることね)そうか、ご飯と麺類が悪いのか、ならばご飯を食べたくなったらパンにすれば糖質が半分くらいになるんだ。
調べると自分の好きな物、糖質の高い物ばかりだ。ご飯、ラーメン、うどん、そば、焼きそば、スパゲティ 勢ぞろいです。

よし 食事管理するぞー